Vilket innebär att man genom regelbundna samtal försöker förstå och förändra hindrande mönster och förhållningssätt i livet. Det kan röra sig om svårigheter i förhållande till föräldrar, vänner, arbetskamrater eller partners. Dessa hinder kan visa sig i ett allmänt obehag i relation till andra eller som en svårighet att fatta mogna och övervägda beslut.
Olika symtom som t.ex. ångest, depression och sociala svårigheter kan lindras och på sikt övervinnas, när självkännedomen ökar och man upptäcker och använder sina resurser och sin kraft mer positivt.
Ibland kan det behövas en utomstående samtalspartner med förmåga att lyssna och med kunskaper om vad som främjar växt och utveckling, även om svårigheterna är begränsade. Psykoterapeuten är en sådan samtalspartner. |
Till livet hör att möta svårigheter, förluster och sorg. Oftast kommer vi igenom dessa med hjälp av det sammanhang vi lever i. Ibland kan svårigheterna följa på varandra, kännas övermäktiga eller reaktivera, återuppväcka gammal glömd sorg. Då kan det vara avlastande, stödjande och läkande att erhålla krissamtal med en professionell psykoterapeut.
Kontakta mig på följande sätt:
e-post: anette@aakerlind.se
Telefon för sms eller röstmeddelande:
070-546 52 99.
Jag svarar på Din förfrågan inom kort. |
